U sklopu preventivnog projekta Mali koraci za veliko zdravlje, koji se ove školske godine provodi uz potporu Ministarstva znanosti, obrazovanja i mladih, 29. svibnja u OŠ Vladimir Nazor u Čepinu provedeno je mjerenje tjelesnog stanja učenika pomoću pametne vage.

Vaganju su pristupili učenici od 1. do 8. razreda. Pametna vaga bilježi niz pokazatelja tjelesnog stanja: tjelesnu masu (kg), indeks tjelesne mase (BMI), visinu, udio i masu masnog tkiva te udio i masu mišićnog tkiva. Napredniji prikaz uključuje i postotak skeletnih mišića, udio tjelesne vode, visceralne masti te bazalni metabolizam (kcal/dan) – sve vrijednosti koje zajedno daju cjelovitu sliku o tjelesnom sastavu, daleko potpuniju od samog podatka o težini.

Rezultati su pokazali raznolikost tjelesnih profila koja je i očekivana u školi koja obuhvaća učenike od prvog do osmog razreda. Mlađi učenici, osobito prvašići, uglavnom su u rasponu koji vaga ocjenjuje kao „nizak” za svoju dob i visinu, što je prirodno s obzirom na razvojnu fazu. Kod učenika viših razreda rezultati su raznoliki – dio učenica i učenika nalazi se u zdravom rasponu tjelesne mase i BMI-ja, dok se kod pojedinih bilježi potreba za postepenim povećanjem unosa uravnotežene hrane ili, pak, za umjerenim povećanjem tjelesne aktivnosti.

Uspoređujući djevojčice i dječake, uočavamo da dječaci u višim razredima pokazuju veći udio mišićne mase i skeletnih mišića, što je u skladu s razvojnim razlikama. Kod djevojčica je češći nešto viši udio masnog tkiva u odnosu na mišićnu masu, što je fiziološki karakteristično za ovu dob. Kod oba spola većina izmjerenih vrijednosti BMI-ja i tjelesne mase kreće se unutar ili blizu zdravog raspona.

Ovi rezultati ne predstavljaju dijagnozu, već polazišnu točku – dragocjen uvid koji će učiteljima, stručnim suradnicima i roditeljima pomoći da pravovremeno prepoznaju učenike kojima bi koristila dodatna podrška kroz aktivnosti projekta. Vaganje će se ponoviti kako bismo mogli pratiti promjene i evaluirati učinkovitost programa.

Ivana Pavlin, knjižničarka